2020年10月の回想(走)録　

月	日	曜	暦	天候	室温	走行	累計	計測	時間	1km	自転車	体重	コメント
10	1	木		晴天	23.0	7.2	7.2	7.2	47分49秒	6分38秒		64.1
10	2	金	望	晴	22.0
10	3	土		晴天	23.0	7.2	14.4	7.2	50分35秒	7分1秒
10	4	日		晴	22.0	6.2	20.6
10	5	月		晴天	22.0	7.2	27.8	7.2	46分0秒	6分23秒
10	6	火		晴天	21.0	7.4	35.2
10	7	水		晴天	21.0	7.2	42.4	7.2	50分44秒	7分2秒		64.2
10	8	木	寒露	薄曇	21.0
10	9	金		曇	22.0	7.2	49.7	7.2	46分24秒	6分24秒		63.8
10	10	土	下弦	曇	23.0	7.3	57.0
10	11	日		晴天	24.0	7.2	64.2	7.2	47分54秒	6分36秒		63.4
10	12	月		晴天	26.0	6.3	70.5
10	13	火		晴天	22.0	11.8	82.3	11.8	81分40秒	6分55秒		63.2	久しぶりに10km超え。
10	14	水		晴天	23.0	6.4	88.7
10	15	木		晴天	22.5	7.2	95.9	7.2	50分9秒	6分57秒		63.8
10	16	金		晴天	22.0	6.7	102.6						鹿児島マラソン中止決定。
10	17	土	朔	小雨	21.5	10.2	112.8	10.2	63分43秒	6分14秒		63.8	ちょっと頑張った。
10	18	日		晴天	18.5	7.9	120.7
10	19	月		晴	21.0	7.2	127.9	7.2	48分13秒	6分41秒		63.8
10	20	火
10	21	水
10	22	木
10	23	金	霜降上弦
10	24	土
10	25	日
10	26	月
10	27	火
10	28	水
10	29	木
10	30	金
10	31	土	望

日付2020199719981999200020012002200320042005200620072008200920102011201220132014201520162017201820192020年10010203040506070809101112月

　　2020年　月間一覧　

月	走行 日数	走行距離 (km)	計測距離 (km)	1km	体重(最大)	体重(最小)
1	25	191.5	95.0	6分8秒	65.0	63.0
2	21	139.3	6.0	7分18秒	65.2	64.3
3	18	85.5	0.0	0分0秒	66.0	64.9
4	19	90.2	0.0	0分0秒	66.5	66.5
5	19	100.9	37.3	7分8秒	68.2	67.0
6	16	84.8	64.1	6分41秒	67.2	66.3
7	15	92.0	76.2	6分20秒	66.6	64.2
8	18	102.8	94.5	6分39秒	65.0	63.5
9	15	96.8	77.0	6分49秒	64.5	63.4
10	17	127.9	79.7	6分41秒	64.2	63.2

　　年間一覧　

年	走行 日数	走行距離 (km)	計測距離 (km)	1km	体重(最大)	体重(最小)
1997	148	1416.1	1075.8	5分3秒	69.5	57.8
1998	195	1802.3	1203.3	5分13秒	62.0	57.6
1999	261	3559.6	1753.1	5分29秒	60.0	57.2
2000	131	1345.0	131.0	5分9秒	60.8	55.0
2001	146	1619.0	802.0	6分48秒	63.2	57.6
2002	82	439.0	63.0	8分55秒	65.9	61.1
2003	16	114.0	48.5	6分54秒	65.8	63.2
2004	34	216.5	51.0	7分44秒	72.6	64.0
2005	7	87.5	87.5	8分13秒	70.0	69.0
2006	4	36.0	27.0	6分35秒	70.6	68.6
2008	11	55.6	12.5	7分12秒	75.2	69.6
2009	11	97.3	35.0	7分17秒	71.2	71.2
2010	6	62.3	28.6	8分8秒	68.2	66.8
2011	6	42.3	22.8	7分8秒	74.8	71.4
2012	21	148.0	132.0	7分48秒	75.6	71.0
2013	165	1622.1	1417.1	7分30秒	77.6	61.8
2014	130	1040.0	1000.5	7分1秒	67.6	61.1
2015	138	1800.3	1797.3	6分36秒	68.5	61.1
2016	130	1263.1	1202.6	6分4秒	67.0	63.0
2017	253	1780.1	1183.0	6分35秒	67.0	62.4
2018	265	1879.1	1245.8	6分16秒	69.2	61.2
2019	227	1919.6	1513.4	6分16秒	65.5	59.6
2020	183	1111.6	529.7	6分35秒	68.2	63.0