2023年3月の回想(走)録
月
日
曜
暦
天候
室温
走行
累計
計測
時間
1km
自転車
体重
コメント
3
1
水
晴
12.0
15.1
15.1
15.1
96分56秒
6分24秒
今年は休養十分で望むことに。
3
2
木
晴
14.5
3
3
金
晴天
8.0
6.0
21.1
受付に行く。
3
4
土
晴天
12.0
2.5
23.6
3
5
日
晴天
10.0
42.2
65.8
42.2
345分13秒
8分10秒
60.7
鹿児島マラソン また惨敗。
3
6
月
啓蟄
晴天
12.0
6.7
72.5
3
7
火
望
晴
10.5
7.2
79.8
7.2
45分47秒
6分18秒
62.0
3
8
水
晴
12.0
5.1
84.9
3
9
木
雨
14.0
3
10
金
晴天
18.0
7.2
92.2
7.2
43分38秒
6分1秒
62.1
暑かった。
3
11
土
晴天
19.0
6.2
98.4
3
12
日
晴
18.0
7.2
105.6
7.2
44分2秒
6分4秒
3
13
月
晴天
14.0
3.5
109.1
3
14
火
晴天
10.0
10.2
119.4
7.2
46分29秒
6分24秒
3
15
水
下弦
晴天
10.0
4.0
123.4
3
16
木
晴天
14.0
3
17
金
小雨
18.0
7.2
130.6
7.2
44分25秒
6分7秒
3
18
土
晴天
20.0
5.1
135.7
3
19
日
晴天
14.0
7.2
143.0
7.2
45分51秒
6分19秒
3
20
月
晴
14.5
4.0
147.0
3
21
火
春分
雨
17.0
3
22
水
朔
晴
17.5
10.2
157.2
7.2
46分3秒
6分21秒
3
23
木
雨
20.5
3
24
金
曇
21.0
7.2
164.5
7.2
46分19秒
6分23秒
62.8
3
25
土
薄曇
20.0
3
26
日
曇
19.0
7.0
171.5
7.0
44分14秒
6分16秒
3
27
月
晴天
17.0
12.5
184.0
3
28
火
3
29
水
上弦
3
30
木
3
31
金
日付
2023
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2026
2027
2028
2029
2030
年
03
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
月
2023年 月間一覧
月
走行
日数
走行距離
(km)
計測距離
(km)
1km
自転車
(km)
体重(最大)
体重(最小)
1
26
278.5
111.7
6分4秒
0.0
62.9
60.6
2
24
246.1
157.6
6分21秒
0.0
62.7
60.7
3
21
184.0
122.4
6分56秒
0.0
62.8
60.7
年間一覧
年
走行
日数
走行距離
(km)
計測距離
(km)
1km
自転車
(km)
体重(最大)
体重(最小)
1997
148
1416.1
1075.8
5分3秒
0.0
69.5
57.8
1998
204
1802.3
1203.3
5分13秒
872.7
62.0
57.6
1999
268
3559.6
1753.1
5分29秒
1150.0
60.0
57.2
2000
136
1345.0
131.0
5分9秒
439.0
60.8
55.0
2001
150
1619.0
802.0
6分48秒
369.5
63.2
57.6
2002
82
439.0
63.0
8分55秒
0.0
65.9
61.1
2003
16
114.0
48.5
6分54秒
0.0
65.8
63.2
2004
35
216.5
51.0
7分44秒
50.0
72.6
64.0
2005
9
87.5
87.5
8分13秒
190.0
70.0
69.0
2006
4
36.0
27.0
6分35秒
0.0
70.6
68.6
2008
19
55.6
12.5
7分12秒
637.1
75.2
69.6
2009
11
97.3
35.0
7分17秒
0.0
71.2
71.2
2010
6
62.3
28.6
8分8秒
0.0
68.2
66.8
2011
6
42.3
22.8
7分8秒
0.0
74.8
71.4
2012
21
148.0
132.0
7分48秒
0.0
75.6
71.0
2013
165
1622.1
1417.1
7分30秒
0.0
77.6
61.8
2014
130
1040.0
1000.5
7分1秒
0.0
67.6
61.1
2015
138
1800.3
1797.3
6分36秒
0.0
68.5
61.1
2016
130
1263.1
1202.6
6分4秒
0.0
67.0
63.0
2017
254
1780.1
1183.0
6分35秒
30.0
67.0
62.4
2018
266
1879.1
1245.8
6分16秒
77.0
69.2
61.2
2019
227
1919.6
1513.4
6分16秒
0.0
65.5
59.6
2020
242
1562.1
659.4
6分33秒
35.0
68.2
61.0
2021
290
2137.4
896.7
6分23秒
0.0
63.9
58.5
2022
335
2669.0
1299.9
6分22秒
139.7
63.7
59.1
2023
71
708.5
391.6
6分27秒
0.0
62.9
60.6